Iliana Nowak
Details
Ob du aus dem Büro, dem Krankenhaus, der KiTa, der Schule, der Bäckerei oder von zuhause kommst, spielt keine Rolle.
Wenn du älter als 15 Jahre bist und Stress vorbeugen oder reduzieren möchtest, ist dies genau das Richtige für dich, um entspannt ins Wochenende zu starten.
Wir treffen uns jeden Freitag um 16.30 Uhr, um gemeinsam nach Feierabend in die heilsame und tief entspannende Welt der Peter Hess® Klangschalen einzutauchen. Mit den Klängen kannst du alles loslassen, was dich bisher beschäftigt oder belastet hat, eine Stunde lang ganz bei dir sein und dich danach entspannt und gestärkt fühlen.
Wissenschaftliche Studien haben die entspannende Wirkung regelmäßiger Klanganwendungen untersucht und bestätigt: Sie fördern besseren Schlaf, reduzieren das Stressempfinden, stärken das ursprüngliche Vertrauen des Menschen sowie die Kreativität, Schaffenskraft und Motivation.
Uhrzeit: 16.30 Uhr
Dauer: je ca. 60 Minuten
Ort: "Mein Yogastudio-im-Ort", Jahnstr. 11, 68794 Oberhausen-Rheinhausen
Gerne kannst Du Dich für eine Schnupperstunde anmelden (Kosten: 15 Euro) und anschließend entscheiden ob Du Dir eine 5er oder 10er Karte gönnen möchtest.
Melde Dich bitte per Email über das Kontaktformular an.
Ich freue mich auf Dich!